Starta en poolapneaaktivitet
För apnea krävs lämplig utbildning. Apnea i bassäng medför många av de risker som finns vid apnea i öppet vatten. Dyk aldrig ensam.
- På urtavlan trycker du på START.
- Välj Poolapnea.
-
Välj ett alternativ:
-
Välj Fri för att starta ett ostrukturerat träningspass.
-
Välj ett befintligt träningspass och välj Genomför träning.
-
Välj Skapa för att skapa ett nytt träningspass (Skapa ett eget poolapneapass).
-
- Om det behövs trycker du på MENU för att redigera dykinställningarna, till exempel bassänglängd eller automatiskt startdjup (Dykinställning för poolapnea).
- Tryck på START.
- Om det behövs väljer du en apneagren.
- Om det behövs trycker du på START för att starta timern för andningsuppvärmning.
-
Gå ned för att påbörja dykningen.
Dyktimern startar automatiskt när du når Startdjup för inställningen för Autostart (Dykinställning för poolapnea).
-
När du är redo att avsluta det aktuella dyket stiger du upp till ytan.
Dyktimern stannar och vilotimern startar automatiskt när du når Slutdjup för inställningen Autostart (Dykinställning för poolapnea).
- Om det behövs anger du simdistansen och trycker på START.
-
Välj ett alternativ:
-
Tryck på START så visas under dykning-menyn.
-
Tryck på DOWN för att bläddra till stoppuret för statisk apnea under ett Fri träningspass.
-
Under ett ytintervall trycker du på DOWN för att visa information om ditt senaste dyk och återstående information om träningspasset.
-
-
Om du vill avsluta dykaktiviteten trycker du på START och väljer Avsluta träning > Spara.
TIPS: Du kan se din dykhistorik i den förenklade dykloggswidgeten (Visa den förenklade widgeten för dyklogg).