Duikfitheid

WAARSCHUWING

De functie Duikfitheid berekent de duikfitheidscores op basis van een beperkte set factoren en meet niet of het veilig voor u is om te duiken. Het is de verantwoordelijkheid van de duiker om de eigen duikfitheid te bepalen en een duik te plannen en veilig uit te voeren. Als u dit niet doet, kan dat leiden tot een ongeval, wat ernstig persoonlijk letsel of de dood tot gevolg kan hebben.

Uw duikfitheid omvat een score en een kort bericht op basis waarvan u kunt beslissen of u klaar bent om te duiken. De score wordt continu berekend en bijgewerkt op basis van de volgende factoren:
  • Slaapscore (afgelopen nacht)

  • Hersteltijd

  • Resterende energiereserve

  • Jetlag

  • Duikgeschiedenis

  • Slaapgeschiedenis (afgelopen 3 nachten)

  • Trainingsstatus

Kleurzone

Score

Beschrijving

Groen Groen

75 tot 100

Goed

Klaar om te duiken

Geel Geel

50 tot 74

Gematigd

Blijf gefocust

Oranje Oranje

25 tot 49

Laag

Wees voorzichtig

Rood Rood

1 tot 24

Slecht

Rust vóór het duiken

Als u de trends in uw duikfitheid in de loop der tijd wilt zien, gaat u naar de Garmin Dive™ app.

GUID-9183E86B-2399-4CFC-AB50-EAFC6D6ED326 v6
November 2025