מבטים מהירים
בשעון שלך טעונים מראש מבטים מהירים שמספקים מידע מהיר (הצגת לולאת המבטים המהירים). לחלק מהמבטים המהירים דרוש חיבור Bluetooth® לטלפון תואם.
חלק מהמבטים המהירים אינם גלויים כברירת מחדל. ניתן להוסיף אותם ללולאת המבטים המהירים באופן ידני (התאמה אישית של לולאת התצוגות המהירות).
|
שם |
תיאור |
|---|---|
|
ABC |
הצגת שילוב נתונים של מד-גובה, ברומטר ומצפן. |
|
אזורי זמן חלופיים |
הצגת השעה הנוכחית ביום באזורי זמן נוספים (הוספת אזורי זמן חלופיים). |
|
התאקלמות לגובה |
בגובה מעל 800 מטר (2625 רגל), מוצגים גרפים שמציגים ערכי אוקסימטר דופק, קצב נשימה ודופק במנוחה ממוצעים בשבעה הימים האחרונים עם תיקון בהתאם לגובה. |
|
מד-גובה |
מציג את הגובה המשוער על סמך השינויים בלחץ. |
|
ברומטר |
מציג את נתוני לחץ הסביבה על סמך גובה. |
|
Body Battery™ |
עם לבישה כל היום, מציג את הרמה הנוכחית של Body Battery וגרף של הרמה שלך בשעות האחרונות (Body Battery). |
|
לוח שנה |
הצגת הפגישות הבאות מלוח השנה של הטלפון שלך. |
|
קלוריות |
הצגת נתוני הקלוריות שלך ליום הנוכחי. |
|
בקרות המצלמה |
אפשרות לצילום תמונה ולהקלטת סרטון וידאו באופן ידני בעת שיוך למצלמת פנס קדמי או אחורי תואמת של Varia™ (שימוש בבקרות מצלמה של Varia). |
|
מצפן |
הצגת מצפן אלקטרוני. |
|
יכולת רכיבה על אופניים |
מציג את סוג הרוכב, הסיבולת האירובית, היכולת האירובית והיכולת האנאירובית (הצגת יכולת הרכיבה). |
|
יומן צלילות |
מציג סיכום קצר של הצלילות האחרונות שתועדו (הצגת המבט המהיר 'יומן הצלילות'). |
|
מוכנות לצלילה |
מציג ניקוד והודעה קצרה שעוזרים לך לקבוע עד כמה אתה מוכן לצלילה בכל יום (מוכנות לצלילה). |
|
מעקב אחר כלבים |
הצגת פרטי המיקום של הכלב שלך כאשר יש ברשותך התקן תואם למעקב אחר כלבים המשויך לשעון Descent™. |
|
ניקוד סיבולת |
מציג ניקוד, גרף והודעה קצרה שמתארת את הסיבולת הכללית שלך על בסיס כל הפעילויות המתועדות (ניקוד סיבולת). |
|
תחזית דיג |
מציג תחזיות של הימים והשעות הכי טובים לדיג, לפי המיקום שלך, מצב הירח וזמני הזריחה והשקיעה של הירח. אפשר להציג את הדירוג לאותו היום וזמני אכילה גדולים וקטנים. |
|
קומות שטיפסת |
מעקב אחר הקומות שטיפסת והתקדמות לקראת היעד שלך. |
|
המאמן של Garmin® |
הצגת אימונים מתוזמנים בעת בחירת תוכנית האימונים של המאמן של Garmin בחשבון Garmin Connect™ שלך. תוכנית זו מתאימה את עצמה לרמת הכושר הנוכחית, להעדפות האימון ולוח הזמנים ולתאריך המירוץ שלך. |
|
גולף |
הצגת הניקוד והנתונים הסטטיסטיים בגולף עבור הסבב האחרון. |
|
Health Snapshot™ |
מתחיל הפעלת Health Snapshot בשעון שלך שמתעדת כמה מדדי בריאות מרכזיים, כשאתה יושב בלי לזוז למשך שתי דקות. היא מספקת מבט מהיר על מצב סיבולת הלב-ריאה הכלי שלך. השעון מתעד מדדים כמו דופק, רמת מתח וקצב נשימה ממוצעים. מציג סיכומים של הפעלות Health Snapshot ששמרת (Health Snapshot). |
|
סטטיסטיקה גופנית |
הצגת סיכום דינמי של הסטטיסטיקה הגופנית העדכנית שלך. המדידות כוללות דופק, רמת Body Battery, מתח ועוד. |
|
דופק |
הצגת הדופק הנוכחי בפעימות לדקה (bpm) וגרף של הדופק הממוצע שלך במנוחה (RHR). |
|
ניקוד עבור גבעה |
מציג ניקוד, גרף, מדדים תורמים והודעה קצרה שמתארת את הביצועים שלך בטיפוס על גבעה על בסיס כל פעילויות הריצה המתועדות (ניקוד עבור גבעה). |
|
היסטוריה |
הצגת היסטוריית הפעילות שלך וגרף של פעילויות שהוקלטו. |
|
מצב HRV |
הצגת ממוצע של שבעה ימים של שינויי הדופק שלך במהלך הלילה (מצב השתנות הדופק). |
|
דקות אינטנסיביוּת |
מעקב אחר הזמן שבילית בפעילויות באינטנסיביות מתונה עד גבוהה, היעד השבועי של דקות אינטנסיביות וההתקדמות אל עבר היעד. |
|
פקדי inReach® |
אפשרות לשליחת הודעות בהתקן inReach המשויך (שימוש בשלט של inReach). |
|
Jet Lag Adviser |
הצגת השעון הפנימי שלך במהלך נסיעות ומספק הנחיות שיעזרו לך להתאקלם לאזור הזמן בנקודת היעד (שימוש ב-Jet Lag Adviser). |
|
פעילות אחרונה |
להצגת סיכום קצר של הפעילויות שלך שתועדו לאחרונה. |
|
נסיעה אחרונה סבב אחרון שחייה אחרונה |
מציג סיכום קצר של הפעילות שלך שתועדה לאחרונה יחד עם ההיסטוריה שלך בענף ספורט מסוים. |
|
Messenger |
מציג את השיחות ביישום Garmin Messenger™ ומאפשר לך להשיב על הודעות דרך השעון שלך (יישום Garmin Messenger). |
|
מופע הירח |
הצגת שעות הזריחה והשקיעה, יחד עם מופע הירח, לפי מיקום ה-GPS שלך. |
|
פקדי מוזיקה |
אפשרות להשתמש בפקדי נגן מוזיקה עבור הטלפון או מוזיקה בשעון. |
|
תנומות |
מציג את זמן התנומה הכולל ושיפורים ברמת ה-Body Battery. ניתן להפעיל את שעון העצר של התנומה ולהגדיר אזעקה שתעיר אותך (התאמה אישית של מצב שינה). |
|
התראות |
הצגת התראות על שיחות נכנסות, הודעות טקסט עדכונים מהרשתות החברתיות ועוד, בהתאם להגדרות ההתראה בטלפון שלך (הפעלת התראות Bluetooth). |
|
ביצועים |
הצגת מדידות הביצועים שעוזרים לך לעקוב אחר פעילויות האימון וביצועי המרוץ שלך ולהבין את הנתונים. (מדידות ביצועים). |
|
מרוץ ראשי |
הצגת אירוע המרוץ שהגדרת כמרוץ הראשי בלוח השנה של Garmin Connect (לוח שנה של מרוץ ומרוץ ראשי). |
|
אוקסימטר דופק |
מאפשר לך לבצע קריאה ידנית של אוקסימטר דופק. (קבלת קריאות אוקסימטר דופק). אם אתה פעיל מדי כך שהשעון לא יכול לקבל קריאת אוקסימטר דופק, המדידות לא יתועדו. |
|
לוח שנה של מרוץ |
הצגת אירועי המרוץ הקרובים שלך המוגדרים בלוח השנה שלך ב-Garmin Connect (לוח שנה של מרוץ ומרוץ ראשי). |
|
התאוששות |
מציג את זמן ההתאוששות שלך. הזמן המרבי הוא ארבעה ימים. |
|
נשימה |
קצב הנשימה הנוכחי בנשימות לדקה, וקצב נשימה ממוצע בשבעת הימים האחרונים. אתה יכול לבצע גם תרגילי נשימה להרגעה. |
|
מאמן השינה |
מספק המלצות לשינה שלך, לפי היסטוריית השינה והפעילות שלך, סטטוס השתנות דופק (HRV) ותנומות. |
|
ניקוד השינה |
מציג זמן כולל של שינה, ניקוד שינה ומידע על שלב השינה עבור הלילה הקודם. |
|
צעדים |
מעקב אחרי ספירת הצעדים היומית, יעד הצעדים והנתונים מהימים האחרונים. |
|
מניות |
מציג רשימת מניות, הניתנת להתאמה אישית (הוספת מניה). |
|
מתח |
מציג את רמת המתח הנוכחית שלך ותרשים של רמת המתח שלך. אתה יכול לבצע גם תרגילי נשימה להרגעה. אם אתה פעיל מדי כך שהשעון לא יכול לקבוע את רמת המתח, המדידות לא יתועדו. |
|
זריחה ושקיעה |
הצגת שעות השקיעה, שעות הזריחה ושעות הדמדומים, יחד עם מפה של המיקום הנוכחי של השמש וגרף של אור השמש ביום. |
|
זמן הפסקה |
מציג את מרווח זמן העליה שלך, יחידות רעילות חמצן (OTU), אחוז רעילות החמצן של מערכת העצבים המרכזית (CNS) ועומס רקמות לאחר צלילה (הצגת המבט המהיר של מרווח זמן העלייה לפני המים). |
|
טמפרטורה |
מציג נתוני טמפרטורה מחיישן הטמפרטורה הפנימי. |
|
גאות ושפל |
הצגת מידע על תחנת הגאות והשפל, למשל גובה הגאות והשפל ומתי יתרחשו הגאות והשפל הבאים (הצגת פרטי גאות). |
|
מוכנות לאימון |
מציג ניקוד והודעה קצרה שעוזרים לך לקבוע עד כמה אתה מוכן לאימון בכל יום (מוכנות לאימון). |
|
מצב האימונים |
הצגת מצב האימונים ועומס האימון הנוכחי שלך, שמראים לך כיצד האימון משפיע על רמת הכושר ועל הביצועים שלך (מצב האימונים). |
|
פקדי VIRB® |
אפשרות להשתמש בפקדי מצלמה כאשר יש התקן VIRB המשויך לשעון Descent שלך (השלט של VIRB). |
|
מזג אוויר |
הצגת הטמפרטורה הנוכחית ותחזית מזג האוויר העדכנית. באפשרותך לצפות גם בתנאי מזג האוויר הנוכחיים על גבי המפה באמצעות שימוש במספר שכבות במפה. |
|
התקן Xero® |
הצגת נתוני מיקום באמצעות לייזר כאשר יש לך התקן Xero תואם המשויך לשעון Descent שלך (הגדרות מיקום לייזר של Xero). |
- הצגת לולאת המבטים המהירים
- התאמה אישית של לולאת התצוגות המהירות
- Body Battery
- מדידות ביצועים
- מצב האימונים
- מוכנות לאימון
- ניקוד סיבולת
- ניקוד עבור גבעה
- הצגת יכולת הרכיבה
- הוספת מניה
- הוספת מיקומי מזג אוויר
- שימוש ב-Jet Lag Adviser