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Entrenar para una competición

El reloj puede sugerir sesiones de entrenamiento diarias para ayudarte a entrenar para una competición de carrera o ciclismo, si dispones de una estimación del VO2 máximo (Acerca de la estimación del VO2 máximo).

  1. En la aplicación Garmin Connect™, selecciona Menú.
  2. Selecciona Entreno/planificación > Carreras y eventos > Buscar un evento.
  3. Busca un evento en tu área.

    También puedes seleccionar Crear un evento para crear tu propio evento.

  4. Selecciona Añadir a calendario.
  5. Sincroniza el reloj con tu cuenta de Garmin Connect.
  6. En el reloj, dirígete al widget de competición principal y verás una cuenta atrás para el evento de competición principal.
  7. Desde la pantalla del reloj, pulsa START y selecciona una actividad de carrera o ciclismo.
    NOTA: Si has completado al menos una carrera en exteriores con datos de frecuencia cardiaca o una carrera con datos de frecuencia cardiaca y potencia, las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas aparecerán en el reloj.
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Noviembre 2025
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