Dykkeparathed
Funktionen dykkerparathed beregner scorerne for dykkeparathed baseret på et begrænset sæt faktorer og måler ikke, om det er sikkert for dig at dykke eller ej. Det er dykkerens eget ansvar at bedømme deres egen dykkeparathed samt planlægge og gennemføre et dyk sikkert. I modsat fald kan det forårsage en ulykke, der medfører alvorlig personskade eller dødsfald.
Din dykkeparathed er en score og en kort besked, der kan hjælpe dig med at finde ud af, om du er klar til at dykke. Scoren beregnes og opdateres løbende i løbet af dagen ved hjælp af følgende faktorer:
-
Søvnscore (sidste nat)
-
Restitutionstid
-
Body Battery
-
Jetlag
-
Dykkehistorik
-
Søvnhistorik (de sidste 3 nætter)
-
Træningsstatus
|
Farvezone |
Score |
Beskrivelse |
|---|---|---|
|
|
75 til 100 |
God Klar til at dykke |
|
|
50 til 74 |
Moderat Hold fokus |
|
|
25 til 49 |
Lav Vær forsigtig |
|
|
1 til 24 |
Dårlig Hvil før du dykker |
Hvis du vil se dine trends for dykkeparathed over tid, skal du gå til Garmin Dive™ appen.
Overordnet emne: Dykning