Vytvoření vlastního tréninku ponoru na nádech v bazénu
- Na hodinkách stiskněte tlačítko START.
- Vyberte možnost .
- Zadejte vlastní název tréninku.
-
Proveďte jednu z následujících akcí:
-
Chcete-li upravit počet sad, vyberte možnost Celkem sad.
-
Chcete-li nastavit disciplínu apnea, typ a změnu intervalu, vyberte možnost Apnea.
-
Chcete-li nastavit typ odpočinku a změnu intervalu, vyberte možnost Odpočinek.
-
Chcete-li zobrazit podrobnosti o aktuálním vlastním tréninku, vyberte možnost Zobrazit náhled.
-
- Chcete-li uložit vlastní trénink, vyberte možnost Použít.
Nadřazené téma: Zahájení aktivity ponoru na nádech