Програма Garmin Express™ з’єднує ваш годинник із вашим обліковим записом Garmin Connect™ за допомогою комп’ютера. Користуватися програмою Garmin Express можна для передавання даних про свої заняття до свого облікового запису Garmin Connect і для надсилання даних, наприклад тренувань або планів тренувань, із сайту Garmin Connect на свій годинник. Можна також установлювати оновлення програмного забезпечення та керувати програмами Connect IQ™.