Logga information om menstruationscykeln

Innan du kan logga information om din menstruationscykel från klockan vívoactive® 6 måste du ställa in menstruationscykelspårning i appen Garmin Connect™ och installera hälsospårningsappen för kvinnor från Connect IQ™ appen (Hämta Connect IQ funktioner).

  1. Svep för att visa den förenklade widgeten hälsospårning för kvinnor.
  2. Tryck på pekskärmen.
  3. Välj Plus.
  4. Om dagens datum är en menstruationsdag väljer du Mensdag > Bockmarkering.
  5. Välj ett alternativ:
    • Om du vill gradera flödet från lätt till kraftigt väljer du Flöde.

    • Om du vill logga fysiska symptom, t.ex. akne, ryggvärk och trötthet väljer du Symptom.

    • Om du vill logga humör väljer du Humör.

    • Om du vill logga flytningar väljer du Flytning.

    • För att ange aktuellt datum som ägglossningsdag väljer du Ägglossningsdag.

    • Om du vill logga sexuell aktivitet väljer du Sexuell aktivitet.

    • Om du vill betygsätta din sexlust från låg till hög väljer du Sexlust.

    • Om du vill ange dagens datum som en menstruationsdag väljer du Mensdag.

GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
November 2025