Prejsť na hlavný obsah

Spustenie aktivity

Po spustení aktivity sa automaticky zapne funkcia GPS (ak sa vyžaduje).

  1. Na úvodnej obrazovke hodiniek stlačte tlačidlo Čiarový nákres hodiniek s popisom horného tlačidla.
  2. Vyberte jednu z možností:

    • Vyberte aktivitu spomedzi obľúbených.

    • Vyberte Symbol ďalších aktivít a vyberte aktivitu z rozšíreného zoznamu aktivít.

  3. Ak je na aktivitu potrebný signál GPS, vyjdite na voľné priestranstvo s priamym výhľadom na oblohu a počkajte, kým budú hodinky pripravené.

    Hodinky sú pripravené, keď zaznamená váš tep, zachytí signál GPS (ak sa vyžaduje) a pripojí sa k bezdrôtovým snímačom (ak sa vyžaduje).

  4. Ak chcete spustiť časovač aktivity, stlačte ikonu Čiarový nákres hodiniek s popisom horného tlačidla.

    Hodinky zaznamenávajú údaje o aktivite iba vtedy, keď je spustený časovač aktivít.

Tipy na zaznamenávanie aktivít

  • Pred začiatkom aktivity hodinky nabite (Nabíjanie hodiniek).
  • Pri niektorých aktivitách stlačte Čiarový nákres hodiniek s popisom dolného tlačidla na zaznamenanie okruhov, spustenie novej série alebo pozície alebo prechod na ďalší krok cvičenia.

    Ak chcete zrušiť okruh pre určité činnosti, môžete vybrať položku Symbol zrušenia okruhu (Ako zrušiť stlačenie tlačidla okruhu?).

  • Potiahnutím prstom nahor alebo nadol zobrazíte ďalšie obrazovky s údajmi.

Zastavenie aktivity

  1. Stlačte ikonu Čiarový nákres hodiniek s popisom horného tlačidla.
  2. Vyberte jednu z možností:

    • Ak chcete obnoviť aktivitu, vyberte položku Pokračovať.

    • Ak chcete uložiť aktivitu a zobraziť podrobnosti, vyberte položku Uložiť, stlačte tlačidlo Čiarový nákres hodiniek s popisom horného tlačidla a vyberte požadovanú možnosť.

      SPRÁVA: Po uložení aktivity môžete zadať údaje sebahodnotenia (Hodnotenie aktivity).

    • Ak chcete prerušiť aktivitu a vrátiť sa k nej neskôr, vyberte položku Obnoviť neskôr.

    • Ak chcete označiť okruh, vyberte položku, vyberte položku Okruh.

      Ak chcete zrušiť okruh pre určité činnosti, môžete vybrať Symbol zrušenia okruhu (Ako zrušiť stlačenie tlačidla okruhu?).

    • Ak sa chcete spätne navigovať k počiatočnému bodu aktivity po celej dĺžke cesty, ktorú ste prešli, vyberte položky Späť na Štart > TracBack.

      SPRÁVA: Táto funkcia je k dispozícii len na aktivity, ktoré používajú GPS.

    • Ak sa chcete spätne navigovať k počiatočnému bodu aktivity najpriamejšou cestou, vyberte položky Späť na Štart > Vzdušnou čiarou.

      SPRÁVA: Táto funkcia je k dispozícii len na aktivity, ktoré používajú GPS.

    • Ak chcete zmerať rozdiel medzi srdcovým tepom na konci aktivity a srdcovým tepom o dve minúty neskôr, vyberte položku ST pri návrate do pokoja a počkajte, kým časovač odpočíta čas (Srdcový tep zotavovania).

    • Aktivitu odstránite výberom položky Symbol odstránenia.

    SPRÁVA: Po zastavení aktivity ju hodinky po 30 minútach automaticky uložia.

Hodnotenie aktivity

SPRÁVA: Táto funkcia nie je dostupná pre všetky aktivity.

Môžete prispôsobiť nastavenie sebahodnotenia pre určité aktivity (Zapnutie sebahodnotenia).

  1. Po dokončení aktivity vyberte položku Uložiť (Zastavenie aktivity).
  2. Vyberte číslo, ktoré zodpovedá vašej vnímanej námahe.
    SPRÁVA: Výberom možnosti Symbol preskočenia sebahodnotenia môžete preskočiť sebahodnotenie.
  3. Vyberte, ako ste sa cítili počas aktivity.

Hodnotenia si môžete pozrieť v aplikácii Garmin Connect™.

GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
November 2025
© 2025 Garmin Ltd.