Длительное сидение может привести к нежелательному замедлению обмена веществ. Напоминание о движении поможет вам чаще двигаться. После часа бездействия появляется сообщение. Если вибросигнал включен, часы начинают вибрировать (Настройки Вибрация). Можно настроить отмену оповещения о движении при ходьбе или других типах движения.