Salt la conţinutul principal

Setarea unei ținte a antrenamentului

Funcția pentru stabilirea unei ținte a antrenamentului vă permite să vă puteți antrena stabilind ca obiectiv o anumită distanță, o distanță și o durată, o distanță și un ritm sau o distanță și o viteză. Pe durata activității efectuate în cadrul antrenamentului, ceasul vă furnizează feedback în timp real despre cât sunteți de aproape de atingerea țintei antrenamentului.

  1. Apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de sus.
  2. Selectați Activităţi și selectați o activitate.
  3. Derulați în jos și selectați Antrena​ment.
  4. Selectați Antrenament rapid.
    NOTĂ: Nu toate opțiunile sunt disponibile pentru toate tipurile de activitate.
  5. Selectați o opțiune:

    • Selectați Intervale pentru a selecta repetări bazate pe timp sau distanță.

    • Selectați Distanţă şi timp pentru a selecta ca țintă o distanță și o durată.

    • Selectați Distanţă şi ritm sau Distanţă şi viteză pentru a selecta ca țintă o distanță și un ritm sau o viteză.

    • Selectați Numai distanţă pentru a selecta o distanță presetată sau introduce o distanță personalizată.

    Obiectivul de antrenament apare și vă afișează ora de finalizare estimată.

  6. Apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de sus pentru a porni timerul de activitate.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Noiembrie 2025
© 2025 Garmin Ltd.