Trening z dziennikiem ćwiczeń

Funkcja dziennika ćwiczeń jest dostępna wyłącznie w trybie pływania na basenie. Funkcja dziennika ćwiczeń pozwala ręcznie zapisać serie odbić, pływanie jedną ręką lub jakikolwiek inny styl pływania, który nie jest jednym z czterech podstawowych stylów.

  1. Podczas pływania w basenie przesuń palcem w górę lub w dół, aby wyświetlić ekran dziennika ćwiczeń.
  2. Naciśnij przycisk Szkic zegarka z objaśnieniem dolnego przycisku, aby uruchomić stoper ćwiczenia.
  3. Po zakończeniu interwału treningu naciśnij przycisk Szkic zegarka z objaśnieniem dolnego przycisku.

    Stoper ćwiczenia zatrzymuje się, lecz stoper aktywności nadal rejestruje całą sesję pływania.

  4. Wybierz dystans dla ukończonego ćwiczenia.

    Wzrost dystansu jest oparty na długości basenu określonej dla tego profilu aktywności.

  5. Wybierz opcję:
    • Aby rozpocząć kolejny interwał treningu, naciśnij przycisk Szkic zegarka z objaśnieniem dolnego przycisku.

    • Aby powrócić do ekranów danych dotyczących pływania, przesuń palcem w górę lub w dół.

GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Listopad 2025