Izlaist līdz galvenajam saturam

Treniņa mērķa iestatīšana

Treniņa mērķa funkcija iespējo, lai jūs varētu trenēties, izmantojot iestatīto attālumu, attālumu un laiku, attālumu un tempu vai attālumu un ātruma mērķi. Treniņa aktivitātes laikā pulkstenis sniedz reāllaika atsauksmes par to, cik tuvu esat izvirzītajam treniņa mērķim.

  1. Nospiediet Pulksteņa līniju zīmējums ar augšējās pogas remarku.
  2. Atlasiet Aktivitātes un atlasiet aktivitāti.
  3. Ritiniet uz leju un atlasiet Treniņš.
  4. Atlasiet Ātra fizisko vingrojumu sērija.
    PIEZĪME: Ne visas opcijas visiem aktivitāšu veidiem ir pieejamas.
  5. Atlasiet kādu no šīm opcijām.

    • Atlasiet Intervāli, lai atlasītu uz laiku vai attālumu balstītus atkārtojumus.

    • Atlasiet Attālums un laiks, lai atlasītu attāluma un laika mērķi.

    • Atlasiet Attālums un temps vai Attālums un ātrums, lai atlasītu attāluma un tempa vai ātruma mērķi.

    • Atlasiet Tikai attālums, lai atlasītu iepriekš iestatītu attālumu vai ievadītu pielāgotu attālumu.

    Parādās treniņa mērķa ekrāns ar aptuveno finiša laiku.

  6. Nospiediet Pulksteņa līniju zīmējums ar augšējās pogas remarku, lai sāktu aktivitātes taimeri.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Novembris 2025
© 2025 Garmin Ltd.