Patarimai dėl plaukimo veiklų
-
Prieš pradėdami plaukti, patikrinkite veiklos nustatymus (Veiklos nustatymai).
Pavyzdžiui, plaukimo veiklai pagal numatytuosius parametrus įjungiamas lietimo užrakto nustatymas.
-
Paspauskite
, jei norite užregistruoti intervalą plaukdami atvirame vandens telkinyje.
-
Prieš pradėdami plaukimo baseine veiklą, vadovaukitės ekrane pateikiamomis instrukcijomis ir pasirinkite baseino dydį arba įveskite tinkintą dydį.
Laikrodis matuoja ir registruoja atstumą pagal įveiktus baseino ilgius. Kad atstumas būtų rodomas tiksliai, reikia teisingai įvesti baseino dydį. Kitą kartą pradėjus plaukimo baseine veiklą, laikrodis naudos šį baseino dydį. Jei norite pakeisti dydį, galite nuslinkti žemyn ir pasirinkti veiklos nustatymus, tada pasirinkti Baseino dydis.
- Kad rezultatai būtų tikslūs, naudodami vieną mosto tipą nuplaukite visą baseino ilgį. Kai ilsitės, pristabdykite veiklos laikmatį.
-
Paspauskite
, kad užregistruotumėte poilsį plaukiant baseine (Plaukimo automatinis poilsis ir rankinis poilsis).
Laikrodis automatiškai įrašo plaukimo intervalus ir plaukimo baseine atstumus.
- Kad laikrodžiui būtų lengviau skaičiuoti atstumus, prieš pirmąjį mostą tvirtai atsispauskite nuo sienelės ir atsispirkite.
- Kai darote pratimus, pristabdykite veiklos laikmatį arba naudokite pratimų registravimo funkciją (Treniravimasis su treniruočių žurnalu).
Virštemė: Plaukimas