Pereiti į pagrindinį turinį

Mobilumo veiklos įrašymas

Galite įrašyti mobilumo veiklą naudodami aktyvumo ir poilsio intervalus arba galite atsisiųsti mobilumo treniruočių iš Garmin Connect™.

  1. Paspauskite Linijinis laikrodžio brėžinys su viršutinio mygtuko išnaša.
  2. Pasirinkite Veiklos > Sporto salė > Mobilumas.
  3. Slinkite žemyn ir pasirinkite Treniruotė.
  4. Pasirinkite parinktį:

    • Jei norite keisti aktyvumo ir poilsio intervalus, pasirinkite Intervalai.

    • Jei norite atsisiųsti ir atlikti treniruotę iš Garmin Connect, pasirinkite Treniruočių biblioteka > Naršyti treniruotes ir vadovaukitės ekrane pateikiamomis instrukcijomis.

  5. Paspausdami Linijinis laikrodžio brėžinys su viršutinio mygtuko išnaša paleiskite veiklos laikmatį.

    Laikrodis padeda atlikti mobilumo pratimus.

  6. Slinkite, jei norite peržiūrėti papildomus duomenų ekranus.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Lapkritis 2025
© 2025 Garmin Ltd.