Programa Garmin Express™ sujungia jūsų laikrodį su Garmin Connect™ paskyra naudojant kompiuterį. Galite naudoti programą Garmin Express veiklos duomenims į savo Garmin Connect paskyrą įkelti ir duomenims, pavyzdžiui, treniruotėms arba treniravimosi planams, siųsti iš Garmin Connect svetainės į laikrodį. Taip pat galite įkelti į savo laikrodį muzikos (Asmeninio garso turinio atsisiuntimas). Taip pat galite diegti laikrodžio programinės įrangos naujinius ir tvarkyti Connect IQ™ programas.