A teljesítményzónák beállítása
A teljesítményzónák alapértelmezett értékeket használnak nem, súly és átlagos képességek alapján, és lehet, hogy nem felelnek meg az Ön személyes képességeinek. Ha ismeri a funkcionális teljesítményküszöb (FTP) vagy a teljesítményküszöb (TP) értékét, miután megadta, engedélyezheti, hogy a szoftver automatikusan kiszámítsa a teljesítményzónákat. Garmin Connect™-fiókjával manuálisan módosíthatja az óráján lévő zónákat.
-
Nyomja meg az
lehetőséget.
- Válassza az lehetőséget.
- Válassza ki az egyik tevékenységet.
- Válassza a Ez alapján: lehetőséget.
-
Válasszon ki egy lehetőséget:
-
Válassza a Watt elemet a zónák megtekintéséhez és szerkesztéséhez wattban.
-
Válassza a FTP % vagy % a TP-ből lehetőséget a zónáknak a teljesítményküszöb százalékában történő megtekintéséhez és szerkesztéséhez.
-
- Válassza az FTP vagy a Küszöbteljesítmény lehetőséget, majd adja meg az értéket.
- Válasszon ki egy zónát, és adja meg az egyes zónákhoz tartozó értéket.
- Ha szükséges, válassza a Minimális elemet, és adjon meg egy minimális teljesítményértéket.