Početak vježbanja
Sat vas može voditi kroz više koraka vježbanja.
-
Pritisnite
.
SAVJET: Ako već imate zakazano ili preporučeno vježbanje za danas, možete se pomaknuti prstom prema dolje i odabrati Vježbanje. -
Povucite prstom prema gore za prikaz koraka vježbanja (opcionalno).
SAVJET: Ako je ta mogućnost dostupna, dodirnite kartu mišića kako biste vidjeli ciljane mišićne skupine.
-
Pritisnite kako biste pokrenuli brojač vremena aktivnosti.
Nakon početka vježbanja sat prikazuje svaki korak vježbanja, bilješke o koracima (ako postoje), cilj (ako postoji) i trenutačne podatke o vježbanju.