אימון לאירוע מרוץ

השעון יכול להציע אימונים יומיים שיעזרו לך להתאמן לאירוע ריצה או רכיבה באופניים, אם יש לך ערכי VO2 מרבי משוערים (אודות ערכי VO2 מרבי משוערים).

  1. ביישום Garmin Connect™, בחר סמל 'תפריט'.
  2. בחר אימונים ותכנון > מרוצים ואירועים > חפש אירוע.
  3. חפש אירוע באזור שלך.

    ניתן גם לבחור באפשרות צור אירוע כדי ליצור אירוע משלך.

  4. בחר הוסף ללוח שנה.
  5. סנכרן את השעון עם החשבון Garmin Connect שלך.
  6. בשעון, גלול למבט המהיר על האירוע הראשי כדי לראות ספירה לאחור לאירוע המרוץ הראשי שלך.
  7. בפני השעון, לחץ על ציור מתאר של השעון עם הסבר של הלחצן העליון ובחר פעילות ריצה או רכיבה על אופניים.
    הערה: אם השלמת ריצה אחת לפחות בחוץ עם נתוני דופק או רכיבה אחת עם נתוני דופק וכוח, האימונים היומיים המוצעים יופיע בשעון.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
נובמבר 2025