הקלטת פעילות אימון כוח
ניתן להקליט סדרות במהלך פעילות אימון כוח. סדרה מורכבת מחזרות מרובות על מהלך אחד. באפשרותך ליצור ולמצוא אימוני כוח בחשבון Garmin Connect™ שלך ולשלוח אותם לשעון.
עצה:
לחץ על 
כדי להציג אפשרויות נוספות.
כדי להציג אפשרויות נוספות.
-
לחץ על .
-
בחר אימון.
הערה: אם אין לך אימוני כוח שהורדת לשעון שלך, בחר חופשי >, ועבור לשלב 7.
-
לחץ על כדי להתחיל את הטיימר בפעילות.
-
לחץ על
כדי לסיים את הסדרה.
השעון מציג את כלל החזרות שנעשו בסדרה.
-
במידת הצורך, ערוך את מספר החזרות ובחר
כדי להוסיף את המשקל שהיה בשימוש בסדרה, ובחר סיום.
-
טיימר המנוחה מופיע וסופר לאחור עד לסדרה הבאה.
עצה: ניתן להמתין עד שהטיימר יסתיים, או ללחוץ על כדי להתחיל מיד בסדרה הבאה.
-
בסיום הפעילות, לחץ על , ובחר הפסקת אימון.