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Aufzeichnen von Mobilitätsaktivitäten

Sie können eine Mobilitätsaktivität mithilfe von aktiven und Erholungsintervallen aufzeichnen oder Mobilitätstrainings aus Garmin Connect™ herunterladen.

  1. Drücken Sie Strichzeichnung der Uhr mit Markierung der oberen Taste.
  2. Wählen Sie Aktivitäten > Fitnessstudio > Mobilität.
  3. Blättern Sie nach unten und wählen Sie Training.
  4. Wählen Sie eine Option:

    • Wählen Sie Intervalle, um die aktiven und Erholungsintervalle zu ändern.

    • Wählen Sie Trainingsbibliothek > Trainings durchsuchen und folgen Sie den angezeigten Anweisungen, um ein Training aus Garmin Connect herunterzuladen und zu absolvieren.

  5. Drücken Sie Strichzeichnung der Uhr mit Markierung der oberen Taste, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

    Sie werden von der Uhr durch die Mobilitätsübungen geführt.

  6. Blättern Sie, um weitere Datenseiten anzuzeigen.
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November 2025
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