Gå til hovedindholdet

Angivelse af et træningsmål

Træningsmålfunktionen giver dig mulighed for at træne imod et angivet mål for distance, distance og tid, distance og tempo eller distance og hastighed. Under træningsaktiviteten giver uret dig feedback i realtid om, hvor tæt du er på at nå dit træningsmål.

  1. Tryk på Stregtegning af uret med en billedforklaring til den øverste knap.
  2. Vælg Aktiviteter, og vælg en aktivitet.
  3. Rul ned og vælg Træning.
  4. Vælg Hurtig træning.
    BEMÆRKNING: Ikke alle valgmuligheder er tilgængelige for alle aktivitetstyper.
  5. Vælg en mulighed:

    • Vælg Intervaller for at vælge tid- eller distancebaserede gentagelser.

    • Vælg Distance og tid for at vælge et mål for distance og tid.

    • Vælg Distance og tempo eller Distance og hastighed for at vælge et mål for distance og tempo eller hastighed.

    • Vælg Kun distance for at vælge en forudindstillet distance, eller angiv en brugerdefineret distance.

    Skærmen for træningsmålet vises med en angivelse af din anslåede sluttid.

  6. Tryk på Stregtegning af uret med en billedforklaring til den øverste knap for at starte aktivitetstimeren.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
November 2025
© 2025 Garmin Ltd.