Тези измервания на производителността са оценки, които могат да Ви помогнат да проследите и разберете Вашите тренировъчни дейности и състезателни изпълнения. Измерванията изискват няколко дейности, като се използва пулс на китката или съвместимо устройство за следене на пулса на гърдите.

Тези оценки са предоставени и поддържани от Firstbeat Analytics™. За повече информация отидете на garmin.com/performance-data/running.

HRV състояние

Часовникът анализира показанията на пулса на китката Ви, докато спите, за да определи състоянието на изменението на пулса (HRV) въз основа на личните Ви дългосрочни средни стойности на HRV (Състояние на изменение на пулса).

Прогнозни времена на състезания

Часовникът използва оценката на VO2 макс. и хронологията на тренировките Ви, за да предостави целево време за състезанието въз основа на текущото Ви състояние на физическа подготовка (Преглед на прогнозните времена на състезанието).

VO2 макс.

VO2 макс. е максималният обем кислород (в милилитри), който можете да изразходите на килограм телесно тегло при максимална производителност (Относно изчисления VO2 макс.).