Body Battery
Вашият часовник анализира променливостта в пулса, нивото на стрес, качеството на съня и данните за дейностите, за да определи цялостното ниво на Body Battery™. Също като показателя за гориво в автомобила, той показва количеството на Вашата налична резервна енергия. Диапазонът на нивото на Body Battery е от 5 до 100, където 5 до 25 е най-ниското ниво на резервна енергия, 26 до 50 е ниско ниво на резервна енергия, 51 до 75 е средно ниво на резервна енергия, а 76 до 100 е високо ниво на резервна енергия.
Можете да синхронизирате часовника си с Вашия акаунт в Garmin Connect™, за да виждате най-актуалното си ниво на Body Battery, дългосрочни тенденции и допълнителни подробности (Съвети за подобрени данни за Body Battery).
Преглеждане на графичния елемент Body Battery
Графичният елемент Body Battery показва текущото Ви ниво на Body Battery.
Съвети за подобрени данни за Body Battery
- За по-точни резултати носете устройството, докато спите.
- Хубавият сън зарежда Body Battery.
- Натоварващата активност и високите нива на стрес могат да доведат до по-бързото изтощаване на Body Battery.
- Приемът на храна, както и стимуланти като кофеин, не влияят на Вашата Body Battery.
