Динамика на бягане
Динамиката на бягане представлява обратна връзка в реално време за Вашата форма на бягане. Вашият часовник vívoactive® 6 разполага с акселерометър за изчисляване на пет показателя за формата на бягане. За да прегледате всички показатели за бягане, трябва да сдвоите часовника си vívoactive 6 с аксесоар от серия HRM 600, HRM-Fit™, HRM-Pro™ или друг аксесоар за динамика на бягане, който измерва движението на торса. За повече информация отидете на garmin.com/performance-data/running.
|
Метрика |
Тип сензор |
Описание |
|---|---|---|
|
Ритъм |
Часовник или съвместим аксесоар |
Ритъмът е броят стъпки в минута. Той показва общия брой стъпки (леви и десни комбинирани). |
|
Дължина на крачка |
Часовник или съвместим аксесоар |
Дължината на крачката е дължината на крачката Ви от едно стъпване до другото. Измерва се в метри. |
|
Вертикално трептене |
Часовник или съвместим аксесоар |
Вертикалното трептене е Вашето отскачане по време на бягане. То показва вертикалното движение на Вашия торс, измерено в сантиметри. |
|
Вертикално съотношение |
Часовник или съвместим аксесоар |
Вертикалното съотношение е съотношението между вертикалното трептене и дължината на крачката. То се показва като процент. По-ниската стойност обикновено показва по-добра форма при бягане. |
|
Време на контакт със земята |
Часовник или съвместим аксесоар |
Време на контакт със земята е времето от всяка стъпка, през което сте стъпили на земята, докато бягате. Измерва се в милисекунди.
ЗАБЕЛЕЖКА:
Показателите за контакт със земята не са налични при ходене.
|
|
Баланс на време на контакт със земята |
Само съвместим аксесоар |
Балансът на време на контакт със земята показва левия/десен баланс на Вашето време на контакт със земята по време на бягане. То се показва като процент. Например 53,2 със стрелка, сочеща наляво или надясно. |