Przejdź do głównej zawartości

Rozpoczęcie jazdy

Pierwsza jazda na trenażerze Tacx® NEO Bike Plus powinna być krótką jazdą treningową w trybie ręcznym. Użytkownik powinien nauczyć się korzystać z podstawowych funkcji i opanować elementy sterowania oraz ustawienia.

  1. Zacznij pedałować.

    Wyświetlacz i wentylatory włączą się. Dioda LED podłogi ma kolor niebieski (Status LED (NBP)).

  2. Do zmiany biegów przednich i tylnych użyj manetek:

    Manetki biegów z objaśnieniami

    • Naciśnij Objaśnienie numer jeden, aby zmienić bieg przedni na wyższy.

    • Naciśnij Objaśnienie numer dwa, aby zmienić bieg przedni na niższy.

    • Naciśnij Objaśnienie numer trzy, aby zmienić bieg tylny na niższy.

    • Naciśnij Objaśnienie numer cztery, aby zmienić bieg tylny na wyższy.

    Lista zawiera domyślne funkcje manetki biegów. Funkcje manetek biegów można dostosować tak, aby działały jak manetki Campagnolo® , Shimano® lub SRAM® (Customizing the Trainer Settings from the App).

  3. Przytrzymaj oba przyciski sterowania Objaśnienie numer pięćObjaśnienie numer sześć, aby wybrać ręczny tryb treningu (Training Modes).

    Przyciski sterowania z objaśnieniami
  4. Naciśnij dowolny przycisk, aby wybrać tryb.

    Ikona aktywnego trybu miga przez 1 sekundę, potwierdzając wybór.

  5. Podczas jazdy wybierz opcję:

    • Naciśnij przycisk Objaśnienie numer pięć, aby zwiększyć nachylenie, wartość lub opór.

    • Naciśnij przycisk Objaśnienie numer sześć, aby zmniejszyć nachylenie, wartość lub opór.

  6. W razie potrzeby naciśnij hamulce, aby powoli zatrzymać urządzenie.
    PORADA: Jeśli odpoczywasz lub wstrzymujesz trening, możesz również użyć hamulców, aby zwolnić koło zamachowe.

Tryby treningu

Tryb treningu można wybrać podczas wykonywania treningu ręcznego (autonomicznego) na trenażerze Tacx NEO Bike Plus. Tryby treningu nie są dostępne, jeśli użytkownik jest połączony z aplikacją Tacx Training lub aplikacją innej firmy.

UWAGA: Tryby treningowe działają z podłączonym zasilaniem zewnętrznym lub bez niego. Trening będzie odczuwalny bardziej realistycznie z podłączonym zasilaniem zewnętrznym.

Symbol

Tryb

Opis

Simulation mode symbol

Zbocze

Trening odbywa się z ustawionym nachyleniem, dzięki czemu można symulować podjazdy i wzniesienia. Do ustawiania nachylenia można używać przycisków sterowania, a do zmiany biegów — manetek.

Power mode symbol

Zasilanie

Trening odbywa się ze stałą wartością mocy wyjściowej, dzięki czemu można jeździć z kontrolowanym i stałym poziomem wysiłku. Wartość można ustawić za pomocą przycisków sterowania.

Resistance mode symbol

Opór

Trening odbywa się z 20 możliwymi poziomami oporu, dzięki czemu można jeździć bez określonego celu, tak jak na treningach spinningowych. Do zmiany poziomu oporu można użyć przycisków sterowania.

Diody LED podłogi

Diody LED podłogi zmieniają kolory podczas treningu.

Kolor diody LED

Stan działania

Niebieski

Trenażer jest aktywny i działa prawidłowo.

Fioletowy

Wskazuje na średnią moc wyjściową.

Czerwony

Wskazuje na wysoką moc wyjściową.

Zielony

Gdy przestaniesz pedałować na 5 minut, dioda LED mignie jeden raz na zielono, po czym przejdzie w tryb czuwania (Standby Mode)).

Wyłączony

Trenażer jest wyłączony lub w trybie czuwania.

Tryb gotowości

Gdy trenażer Tacx NEO Bike Plus nie jest używany, przechodzi w tryb czuwania. Trenażer można wybudzić, obracając korbą.
Podłączone zasilanie zewnętrzne

Po 5 minutach braku aktywności trenażer przechodzi w tryb czuwania.

Brak zasilania zewnętrznego

Po 10 sekundach braku aktywności trenażer przechodzi w tryb czuwania.

Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-8AA4B804-1987-45AC-8B9D-71AE54BD62B0 v1