사이클링 운동

Tacx^® NEO Bike Plus 트레이너에서의 최초 라이딩은 간단한 수동 트레이닝 라이딩이어야 합니다. 기본 기능 사용법을 배워서 조작 및 설정 방법을 숙달해야 합니다.

페달을 밟기 시작합니다.

디스플레이와 팬이 켜집니다. 바닥 LED가 파란색입니다 (플로어 LED).
시프터를 사용해서 전방 및 후방 기어를 바꿉니다.
- 을 눌러서 전방 기어를 올립니다.
- 를 눌러서 전방 기어를 내립니다.
- 를 눌러서 후방 기어를 내립니다.
- 을 눌러서 후방 기어를 올립니다.
목록에 기본 시프터 기능이 포함되어 있습니다. 시프터를 사용자 지정하여 Campagnolo^® , Shimano^®, 또는 SRAM^® 시프터처럼 작동시킬 수 있습니다 (앱에서 트레이너 설정 사용자 지정).
제어 버튼 모두를 길게 눌러 수동 트레이닝 모드 (트레이닝 모드)를 선택하십시오.
두 버튼 중 하나를 눌러 모드를 선택하십시오.

활성 모드 아이콘이 1초간 깜빡인 후 선택을 확인합니다.
라이딩 도중, 옵션을 선택합니다.
- 를 눌러서 경사, 값 또는 저항을 높입니다.
- 을 눌러서 경사, 값 또는 저항을 낮춥니다.
필요시 브레이크를 조여서 천천히 정지시킵니다.

팁: 휴식을 취하거나 트레이닝을 일시 중지할 경우, 브레이크를 사용하여 플라이휠의 속도를 늦출 수도 있습니다.

팬 속도 조정

트레이너를 Tacx Training 앱과 페어링하고 활동을 시작하면 팬 작동은 앱 내 설정에 따라 결정됩니다 (앱에서 트레이너 설정 사용자 지정). 팬 속도를 수동으로 조정할 수도 있습니다.

두 제어 버튼을 두 번 누릅니다 (사이클링 운동).

팬 컨트롤이 트레이너 디스플레이에 표시됩니다.
오른쪽 제어 버튼을 사용하여 팬 속도를 높이거나 왼쪽 제어 버튼을 사용하여 팬 속도를 줄입니다.

팬 속도는 높음, 중간, 낮음, 끔의 네 단계로 구성되어 있습니다.

Tacx NEO Bike Plus 트레이너에서 수동(독립형)으로 운동할 때 트레이닝 모드를 선택할 수 있습니다. Tacx Training 앱 또는 타사 앱에 연결되어 있는 경우에는 트레이닝 모드를 이용할 수 없습니다.

참고: 트레이닝 모드는 외부 전원 연결 여부와 관계없이 작동합니다. 외부 전원이 연결되면 트레이닝이 더욱 실감 납니다.


기호	모드	설명
	슬로프	트레이닝은 경사를 고정해 비탈길과 언덕을 시뮬레이션할 수 있습니다. 제어 버튼을 사용해서 경사를 설정하고 시프터를 사용해서 기어를 변경할 수 있습니다.
	전원	트레이닝은 전원 출력값을 고정해 제어된 일정한 활동 수준에서 라이딩할 수 있습니다. 제어 버튼을 사용해서 값을 설정할 수 있습니다.
	저항	트레이닝은 20가지 저항 수준이 가능하여 스핀 클래스와 같은 구체적인 목표 없이 탈 수 있습니다. 제어 버튼을 사용해서 저항 수준을 변경할 수 있습니다.

트레이닝 중에 플로어 LED의 색상이 바뀝니다.


LED 색상	상태
파란색	트레이너가 활성 상태이며 제대로 작동하고 있습니다.
보라색	중간 출력을 나타냅니다.
빨간색	고출력을 나타냅니다.
녹색	5분간 페달 밟기를 멈추면, LED가 녹색으로 한 번 깜박인 후 대기 모드로 전환됩니다 (대기 모드).
꺼짐	트레이너가 꺼져 있거나 대기 모드에 있습니다.

사용하지 않을 때는 Tacx NEO Bike Plus 트레이너가 대기 모드로 들어갑니다. 크랭크를 회전시켜 트레이너를 깨울 수 있습니다.