Tips Bike Fit yang Tepat

Bike fit unik bagi setiap orang serta memerlukan beberapa uji coba dan praktik bersepeda langsung. Setelah beberapa kali bersepeda, jika Anda perlu bantuan dalam kustomisasi kesesuaian dan geometri trainer Tacx^® NEO Bike Plus, Anda dapat mencoba tips-tips ini.

Remember: Lepaskan tablet Anda sebelum menyesuaikan tinggi, jangkauan, atau sudut setang.

Sesuaikan tinggi sadel Anda:
- Ukur sepeda balap Anda, dan cocokkan dengan trainer.
- Jika tidak memiliki sepeda balap, berdiri di dekat sepeda, dan atur tinggi sadel pada tulang pinggul Anda.
Pilih panjang engkol yang sesuai untuk trainer:
- Cocokkan panjang engkol pada sepeda balap Anda.
  
  Sebagian besar produsen mencetak panjang (mm) di bagian dalam engkol.
- Gunakan tinggi atau inseam Anda untuk menentukan panjang engkol (Opsi Panjang Engkol).
- Periksa pengaturan engkol di aplikasi Tacx Training (Menyesuaikan Pengaturan Trainer dari Aplikasi).
Sesuaikan tinggi, jangkauan, atau sudut setang.
Naik sepeda, dan lihat bagaimana rasanya.

KIAT: Jika beberapa pesepeda akan menggunakan trainer, Anda harus mencatat nilai tinggi dan jangkauan untuk setiap pesepeda.
Jika masih memiliki pertanyaan tentang bike fit, konsultasikan dengan bike fitter profesional.

Opsi Panjang Engkol

Di internet, tersedia banyak publikasi laporan dan kalkulator panjang engkol. Jika masih memiliki pertanyaan tentang bike fit, Anda dapat berkonsultasi dengan bike fitter profesional.


Panjang Engkol	Tinggi (perkiraan)	Inseam (perkiraan)
165 mm	170 cm (5 kaki 7 inci) atau lebih pendek	kurang dari 79 cm (31 inci)
167,5 mm	172,5 cm (5 kaki 8 inci)	79 hingga 81 cm (31 hingga 32 inci)
170 mm	175 cm (5 kaki 9 inci)	81 hingga 83 cm (32 hingga 33 inci)
172,5 mm	177,5 cm (5 kaki 10 inci)	83 hingga 86 cm (33 hingga 34 inci)
175 mm	180 cm (5 kaki 11 inci) atau lebih tinggi	lebih dari 86 cm (34 inci)

Tacx® NEO Bike Plus

Topik Sebelumnya

Topik Berikutnya

Unduh PDF

Cetak Halaman

Tips Bike Fit yang Tepat

Opsi Panjang Engkol