Запис заняття з обліком часу

Ви можете записати заняття з обліком часу, щоб потім зберегти й надіслати дані до свого облікового запису Garmin Connect™.

  1. Натисніть Символ кнопки, щоб переглянути меню.
  2. Виберіть Символ меню занять.
  3. Проведіть по екрану, щоб переглянути список занять, і виберіть потрібний варіант.
    • Ходьба: виберіть Символ ходьби.

    • Біг: виберіть Символ бігу.

    • Кардіотренування: виберіть Символ кардіотренування.

    • Силові тренування: виберіть Символ силового тренування.

    • Катання не велосипеді: виберіть Символ занять на велосипеді.

    • Плавання в басейні: виберіть Символ плавання.

    • Заняття йогою: виберіть Символ занять йогою.

    • Інші заняття: виберіть Символ інших видів занять.

    • Еліптичний тренажер: виберіть Символ занять на еліптичному тренажері.

    • Заняття на степері: виберіть Символ занять на степері.

    • Заняття на біговій доріжці: виберіть Символ бігової доріжки.

    • Дихальні вправи: виберіть Символ дихальних вправ.

    • Заняття з пілатесу: виберіть Символ пілатесу.

    • Високоінтенсивне інтервальне тренування (ВІІТ): виберіть Інтервальне тренування.

    • Заняття на гребному тренажері: виберіть Символ веслування.

    ПРИМІТКА: Ви можете використовувати програму Garmin Connect, щоб додавати або видаляти заплановані заняття (Налаштування відстеження занять).
  4. Щоб увімкнути таймер, натисніть Символ відтворення.
  5. Почніть заняття.
  6. Проведіть пальцем угору або вниз, щоб переглянути додаткові екрани даних.
    ПІДКАЗКА: Ви можете використовувати програму Garmin Connect, щоб додавати або видаляти екрани даних (Налаштування параметрів занять).
  7. Після завершення заняття натисніть і втримуйте Символ кнопки, доки не відобразиться Символ зупинки і не замкнеться коло.
  8. Виберіть один із варіантів:
    • Щоб зберегти заняття, натисніть Символ позначення.

    • Щоб видалити заняття, виберіть Символ видалення.

    • Щоб відновити заняття, виберіть Символ початку.

Авторське право © Garmin. Усі права захищено.GUID-8674F17E-62B2-48DE-927A-251611664658 v2