Zaznamenávanie informácií o menštruačnom cykle
Skôr ako budete môcť zaznamenať informácie o menštruačnom cykle z hodiniek vívosmart® 5, musíte v aplikácii Garmin Connect™ nastaviť sledovanie menštruačného cyklu.
- Miniaplikáciu na sledovanie ženského zdravia zobraziť potiahnutím prstom.
- Ťuknite na dotykovú obrazovku.
-
Vyberte položku
.
-
Ak dnes máte deň menštruácie, vyberte položky Menštruácia sa začala >
.
-
Vyberte možnosť:
-
Ak chcete ohodnotiť priebeh menštruácie od ľahkého po ťažký, vyberte položku Krvácanie.
-
Na zaznamenanie telesných príznakov, ako je akné, bolesť chrbta a únava vyberte položku Symptómy.
-
Na zaznamenanie nálady vyberte položku Nálada.
-
Na zaznamenanie spálenia energie vyberte položku Výtok.
-
Ak chcete určiť aktuálny dátum ako deň ovulácie, vyberte položku Deň ovulácie.
-
Na zaznamenanie sexuálnej aktivity vyberte položku Sexuálna aktivita.
-
Ak chcete ohodnotiť svoju sexuálnu túžbu od nízkej po vysokú, vyberte položku Sexuálna túžba.
-
Ak chcete určiť aktuálny dátum ako deň menštruácie, vyberte položku Menštruácia sa začala.
-