No menu do seu relógio Garmin Connect™, selecione Perfil de usuário.

Informações pessoais

Permite que você insira seus dados pessoais, como data de nascimento, sexo, peso e altura.

Sono

Permite que você insira sua quantidade de horas de sono normal.

Zonas de frequência cardíaca

Permite que você estime sua frequência cardíaca máxima e determine suas zonas de frequência cardíaca personalizadas.