Gravando uma atividade cronometrada

Você pode gravar uma atividade cronometrada, que pode ser salva e enviada para sua conta do Garmin Connect™.

  1. Pressione Símbolo de botão para exibir o menu.
  2. Selecione Símbolo de menu de atividade.
  3. Deslize para navegar pela lista de atividades e selecione uma opção:
    • Selecione Símbolo de caminhada para caminhar.

    • Selecione Símbolo de corrida para correr.

    • Selecione Símbolo de cardiovascular para uma atividade cardiovascular.

    • Selecione Símbolo de treinamento de força para o treinamento de força.

    • Selecione Símbolo de atividade em bicicleta para uma atividade de ciclismo.

    • Selecione Símbolo de natação para natação em piscina.

    • Selecione Símbolo de ioga para uma atividade de ioga.

    • Selecione Símbolo de outras atividades para outros tipos de atividades.

    • Selecione Símbolo de aparelho elíptico para uma atividade de treinador elíptico.

    • Selecione Símbolo de subir escadas para uma atividade de subir escada.

    • Selecione Símbolo de esteira para uma atividade de esteira.

    • Selecione Símbolo de respiração para uma atividade de respiração.

    • Selecione Símbolo de pilates para uma atividade de pilates.

    • Selecione Atividade de treino intervalado para uma atividade de HIIT.

    • Selecione Símbolo de remo para uma atividade de remo em local fechado.

    NOTA: Você pode usar o app Garmin Connect para adicionar ou remover atividades cronometradas (Configurações do monitoramento de atividades).
  4. Selecione Símbolo de iniciar para iniciar o temporizador de atividade.
  5. Inicie sua atividade.
  6. Deslize para cima ou para baixo para visualizar os visores de dados adicionais.
    DICA: Você pode usar o app Garmin Connect para adicionar ou remover visor de dados (Personalizar opções de atividade).
  7. Após concluir a atividade, mantenha Símbolo de botão pressionado até Símbolo de parar aparecer e o círculo fechar.
  8. Selecione uma opção:
    • Selecione Símbolo de marca de seleção para salvar a atividade.

    • Selecione Símbolo de excluir para excluir a atividade.

    • Selecione Símbolo de Iniciar para retomar a atividade.

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