Wyświetlanie widżetu poziomu stresu
Widżet poziomu stresu pokazuje obecny poziom stresu.
- Przesuń palcem, aby wyświetlić widżet poziomu stresu.
- Dotknij ekranu dotykowego, aby wyświetlić wykres poziomu wysiłku z ostatnich czterech godzin.
-
Przesuń palcem w lewo i wybierz
, aby rozpocząć ćwiczenie oddechowe (opcjonalne).
Temat nadrzędny: Zmienność tętna i poziom wysiłku