Rejestrowanie aktywności z pomiarem czasu
Możesz zarejestrować mierzoną aktywność, a następnie zapisać ją i przesłać do konta Garmin Connect™.
- Naciśnij , aby wyświetlić menu.
- Wybierz .
-
Przesuń palcem, aby przewijać listę z aktywnościami i wybrać jedną z opcji:
-
Wybierz dla chodu.
-
Wybierz dla biegania.
-
Wybierz dla treningu cardio.
-
Wybierz dla treningu siłowego.
-
Wybierz dla aktywności na rowerze.
-
Wybierz dla pływania w basenie.
-
Wybierz dla jogi.
-
Wybierz dla innych typów aktywności.
-
Wybierz dla treningu na maszynie eliptycznej.
-
Wybierz dla ćwiczeń na schodach.
-
Wybierz dla ćwiczeń na bieżni.
-
Wybierz dla ćwiczeń oddechowych.
-
Wybierz dla ćwiczeń pilates.
-
Wybierz dla treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT).
-
Wybierz dla ćwiczeń na ergometrze w pomieszczeniu.
UWAGA: Za pomocą aplikacji Garmin Connect możesz dodawać lub usuwać aktywności z pomiarem czasu (Ustawienia śledzenia aktywności). -
- Wybierz , aby uruchomić stoper aktywności.
- Rozpocznij aktywność.
-
Przesuń palcem w górę i w dół, aby wyświetlić dodatkowe ekrany danych.
PORADA: Za pomocą aplikacji Garmin Connect możesz dodawać lub usuwać ekrany danych (Dostosowywanie opcji aktywności).
- Po zakończeniu aktywności przytrzymaj , aż pojawi się i okrąg się zamknie.
-
Wybierz opcję:
-
Wybierz , aby zapisać aktywność.
-
Wybierz , aby usunąć aktywność.
-
Wybierz , aby kontynuować aktywność.
-
Temat nadrzędny: Trening