A VO2 Max. becsült értékének megtekintése

Ahhoz, hogy az óra megjelenítse a VO2 max. becsült értékét, csuklón mért pulzusadatokra, valamint egy időzített 15 perces gyorsabb sétára vagy futásra van szükség.

  1. A menü megtekintéséhez nyomja meg a Gomb szimbólum gombot.
  2. Válassza ki a Szívveréssel kapcsolatos statisztikák ikon > V02 max. ikon ikont.

    Ha már rögzített egy 15 perces gyorsabb sétát vagy futást, megjelenik a VO2. max. becsült értéke. Az óra minden egyes időzített séta vagy futás után frissíti a VO2 max. becsült értékét.

  3. Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat a VO2 max. becsült értékének megtekintéséhez.

    A teszt befejeződése után egy üzenet jelenik meg.

  4. A VO2 max. becsült értékét frissítő teszt manuális elindításához érintse meg az aktuális értéket, és kövesse az utasításokat.

    Az óra az új értékre módosítja a VO2 max. becsült értékét.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-8674F17E-62B2-48DE-927A-251611664658 v2