Paramètres de profil utilisateur
Dans le menu Garmin Connect™ de la montre, sélectionnez Profil utilisateur.
- Informations personnelles
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Permet d'entrer des données personnelles, comme votre date de naissance, votre sexe, votre taille et votre poids.
- Sommeil
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Permet d'entrer vos heures de sommeil habituelles.
- Zones de fréquence cardiaque
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vous permet d'estimer votre fréquence cardiaque maximum et de déterminer les zones de fréquence cardiaque personnalisées.
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