Affichage du widget Niveau de stress
Le widget du niveau de stress affiche votre niveau de stress actuel.
- Balayez l'écran pour afficher le widget du niveau de stress.
- Touchez l'écran tactile pour afficher vos niveaux de stress au cours des quatre dernières heures.
-
Faites glisser votre doigt vers la gauche et sélectionnez
pour commencer un exercice de respiration guidé (facultatif).
Rubriques principales : Variabilité de la fréquence cardiaque et niveau d'effort