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Astuces en cas de données de fréquence cardiaque inexactes

Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces.

  • Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer la montre.
  • Évitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous la montre.
  • Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque situé à l'arrière de la montre.
  • Portez la montre autour du poignet, au-dessus de l'os. La montre doit être suffisamment serrée, mais rester confortable.
  • Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence cardiaque soit détectée avant de commencer votre activité.
    REMARQUE : dans les environnements froids, échauffez-vous à l'intérieur.
  • Rincez la montre à l'eau claire après chaque entraînement.
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