عرض التطبيق المصغر لمستوى التوتر
يعرض التطبيق المصغر لمستوى التوتر مستوى التوتر الحالي لديك.
- اسحب لعرض التطبيق المصغر لمستوى التوتر.
- انقر فوق شاشة اللمس لعرض مستويات التوتر لديك خلال الساعات الأربع الأخيرة.
-
اسحب إلى اليسار واختر
لبدء تمرين تنفس موجّه (اختياري).
الموضوع الرئيسي: تغيّر معدل نبضات القلب ومستوى التوتر