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Trainieren für einen Wettkampf

Die Uhr kann tägliche Trainings vorschlagen, um Sie beim Training für ein Lauf- oder Radfahrevent zu unterstützen, wenn Sie über eine VO2max-Berechnung verfügen (Informationen zur VO2max-Berechnung).

  1. Wählen Sie in der Garmin Connect™ App die Option Menü.
  2. Wählen Sie Training und Planung > Wettkämpfe und Events > Event suchen.
  3. Suchen Sie nach einem Event in Ihrem Gebiet.

    Sie können auch Event erstellen wählen, um ein eigenes Event zu erstellen.

  4. Wählen Sie In Kalender eintragen.
  5. Synchronisieren Sie die Uhr mit Ihrem Garmin Connect Konto.
  6. Blättern Sie auf der Uhr zur Übersicht für den primären Wettkampf, um einen Countdown bis zum primären Wettkampf zu sehen.
  7. Drücken Sie auf dem Displaydesign START und wählen Sie eine Lauf- oder Radfahraktivität.
    HINWEIS: Wenn Sie mindestens ein Lauftraining im Freien absolviert und dabei Herzfrequenzdaten erhalten haben oder eine Tour absolviert und dabei Herzfrequenz- sowie Leistungsdaten erhalten haben, werden auf der Uhr tägliche Trainingsvorschläge angezeigt.
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August 2025
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