نتيجة صعود التل
تساعدك نتيجة صعود التل في فهم قدرتك الحالية على الركض صعودا على التل استنادًا إلى محفوظات التدريب وتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. تكتشف ساعتك مقاطع صعود التل بنسبة انحدار تبلغ 2% أو أكثر أثناء نشاط ركض في الخارج. يمكنك عرض قدرتك على تحمل صعود التل والقوة عند صعود التل والتغييرات لنتيجة صعود التل مع الوقت.
|
منطقة الألوان |
النتيجة |
الوصف |
|---|---|---|
|
|
بين 95 و100 |
من الصفوة |
|
|
بين 85 و94 |
من الخبراء |
|
|
بين 70 و84 |
من الماهرين |
|
|
بين 50 و69 |
مدرب عليها |
|
|
بين 25 و49 |
المنافس |
|
|
بين 1 و24 |
ترفيهية |
وردي
أرجواني
أزرق
أخضر
برتقالي
أحمر