Показник виконання тренування
Після завершення тренування на годиннику відображається показник виконання, який залежить від того, наскільки точно ви його виконали. Активні етапи тренування мають найвищий пріоритет, оскільки вимірюють рівень ваших зусиль, а також те, наскільки точно ви виконали всі етапи. Етапи розминки й відновлення мають менший вплив на ваш результат. Етап заминки жодним чином не впливає на ваш бал за виконання тренування.
ПРИМІТКА:
Показник виконання тренування відображається лише для тренувань із бігу та їзди на велосипеді.
|
|
Високий, від 67% до 100% |
|---|---|
|
|
Середній, від 34% до 66% |
|
|
Низький, від 0% до 33% |
Головна тема: Початок тренування