Запис заняття з медитації

Ви можете скористатися сеансом медитації із вказівками або створити власний.

  1. На циферблаті годинника натисніть Верхня права кнопка.
  2. Виберіть Дії > Інше > Медитація.
  3. Виберіть один із варіантів:
    • Виберіть Вільна вага, щоб записати відкриту неструктуровану медитацію.

    • Виберіть Сеанс, щоб виконати сеанс із голосовими вказівками.

    • Виберіть Користувацьк., щоб створити свій голосовий сеанс.

  4. За необхідності натисніть Нижня права кнопка або дотримуйтесь інструкцій на екрані.
  5. Під’єднайте навушники для прослуховування аудіозапису медитації (Підключення навушниківBluetooth).
    ПРИМІТКА: Під час медитації сповіщення вимкнено.
  6. Натисніть Верхня права кнопка, щоб запустити таймер активності.

    Годинник відображатиме таймер зворотного відліку або намір.

  7. Завершивши активність, натисніть Верхня права кнопка і виберіть Зберегти.
GUID-7AD1A592-9044-4D84-9688-7B5209F85BFF v6
Листопад 2025