Пульсовий оксиметр
Годинник оснащено зап’ястковим пульсовим оксиметром для вимірювання рівня насичення периферійної крові киснем (SpO2). Коли висота збільшується, рівень кисню в крові може знижуватися. Інформація про насиченість крові киснем допомагає з’ясувати, як тіло адаптується до збільшення висоти під час занять гірськими видами спорту та експедицій.
Ви можете вручну розпочати зчитування даних пульсовим оксиметром, відкривши відповідний віджет (Отримання даних із пульсового оксиметра). Також можна ввімкнути вимірювання показників протягом усього дня (Налаштування режиму пульсового оксиметра). Коли ви переглядаєте віджет пульсового оксиметра не рухаючись, годинник аналізує ваш рівень насичення крові киснем і висоту над рівнем моря. Профіль висоти показує, як змінюються показники пульсового оксиметра залежно від зміни висоти.
На годиннику показники пульсового оксиметра відображаються у відсотках насичення крові киснем і позначаються кольором на графіку. У своєму обліковому записі Garmin Connect™ ви можете переглядати додаткові відомості про дані з пульсового оксиметра, зокрема тенденції за кілька днів.
Докладну інформацію про точність вимірювань пульсового оксиметра наведено на сторінці garmin.com/ataccuracy.
|
|
Шкала висоти. |
|---|---|
|
|
Графік ваших середніх показників насичення крові киснем за останні 24 години. |
|
|
Ваш останній показник насичення крові киснем. |
|
|
Шкала відсоткових значень насичення крові киснем. |
|
|
Графік ваших показників висоти за останні 24 години. |
Отримання даних із пульсового оксиметра
Ви можете вручну розпочати зчитування даних пульсовим оксиметром, відкривши відповідний віджет. На екрані віджета відобразиться ваш останній рівень насичення крові киснем у відсотках, графік середніх годинних показників за останні 24 години та графік висоти за останні 24 години.
Налаштування режиму пульсового оксиметра
-
На циферблаті годинника натисніть і утримуйте
.
- Виберіть .
-
Виберіть один із варіантів:
-
Щоб пристрій вимірював ваші показники, коли ви неактивні протягом дня, виберіть Весь день.
ПРИМІТКА: Режим Весь день зменшує час роботи від акумулятора. -
Щоб увімкнути постійне вимірювання, коли ви спите, виберіть Під час сну.
ПРИМІТКА: Сон у нестандартних позах може стати причиною аномально низьких показників SpO2 під час сну. -
Щоб вимкнути автоматичне вимірювання, виберіть На запит.
-
Підказки стосовно неточних даних від пульсового оксиметра
Якщо дані пульсового оксиметра неточні або не відображаються, скористайтеся цими порадами.
- Не рухайтеся, поки годинник вимірює насичення крові киснем.
- Носіть годинник вище кістки зап’ястка. Годинник має щільно прилягати до шкіри, однак не завдавати дискомфорту.
- Коли годинник вимірює насиченість крові киснем, тримайте руку, на якій ви носите годинник, на рівні серця.
- Використовуйте силіконовий або нейлоновий браслет.
- Перед надяганням годинника помийте й висушіть руку.
- Не наносьте сонцезахисний крем, лосьйон або репелент на ділянку шкіри, де розташовуватиметься годинник.
- Не допускайте подряпин оптичного датчика на задній панелі годинника.
- Після кожного тренування промивайте годинник прісною водою.