Zaznamenávanie životného štýlu
Pomocou prehľadu zaznamenávania životného štýlu v hodinkách Enduro™ zistíte, ako každodenné správanie ovplyvňuje viaceré zdravotné metriky, napríklad skóre spánku, pokojový srdcový tep a ďalšie. V aplikácii Garmin Connect™ môžete zaznamenávať a sledovať správanie, ktoré odzrkadľuje vaše každodenné návyky a činnosti, napríklad neskorý príjem kofeínu, studené kúpele alebo čítanie pred spaním (Sledovanie správania zaznamenávania životného štýlu). Môžete dokonca vytvárať a sledovať vlastné správanie.
Sledovanie správania zaznamenávania životného štýlu
Pred použitím funkcie zaznamenávania životného štýlu musíte mať účet Garmin Connect, stiahnuť si aplikáciu Garmin Connect a spárovať hodinky Garmin® s aplikáciou Garmin Connect.
-
V aplikácií Garmin Connect vyberte položku
.
- Vyberte položky .
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.
- Nastavte pripomienky pre zaznamenávanie (voliteľné).
TIP:
Na hodinkách môžete zapnúť prehľad zaznamenávania životného štýlu, aby ste mohli prezerať a zaznamenávať správanie súvisiace so životným štýlom (Prispôsobenie zoznamu aplikácií).