Pulzový oxymeter
Hodinky sú vybavené pulzovým oxymeterom na zápästí na meranie nasýtenia vašej krvi kyslíkom (SpO2). So zvyšujúcou sa nadmorskou výškou vám môže klesať hladina kyslíka v krvi. Keď poznáte svoju saturáciu kyslíkom, pomôže vám to určiť, ako sa vaše telo aklimatizuje na vysoké nadmorské výšky pri vysokohorských športoch a expedíciách.
Meranie pulzového oxymetra môžete spustiť manuálne zobrazením pohľadu pulzového oxymetra (Ako získať údaje z pulzového oxymetra). Môžete tiež zapnúť celodenné načítavanie údajov (Nastavenie režimu pulzového oxymetra). Keď si pozriete pohľad pulzného oxymetra, kým sa nehýbete, zariadenie vykoná analýzu nasýtenia kyslíkom a nadmorskej výšky. Profil nadmorskej výšky pomáha zistiť, ako sa vaše údaje z pulzového oxymetra menia v závislosti od nadmorskej výšky.
Na hodinkách sa váš údaj z pulzového oxymetra zobrazuje ako percento nasýtenia kyslíkom a farba na grafe. V účte Garmin Connect™ si môžete pozrieť ďalšie podrobnosti o vašich údajoch z pulzového oxymetra vrátane trendov počas viacerých dní.
Bližšie informácie o presnosti pulzového oxymetra nájdete na stránke garmin.com/ataccuracy.
|
|
Stupnica nadmorskej výšky. |
|---|---|
|
|
Graf priemerných hodnôt nasýtenia kyslíkom za posledných 24 hodín. |
|
|
Váš najnovší údaj nasýtenia kyslíkom. |
|
|
Stupnica percenta nasýtenia kyslíkom. |
|
|
Graf hodnôt nadmorskej výšky za posledných 24 hodín. |
Ako získať údaje z pulzového oxymetra
Meranie pulzového oxymetra môžete spustiť manuálne zobrazením pohľadu pulzového oxymetra. Tento pohľad zobrazuje vaše najaktuálnejšie percento nasýtenia krvi kyslíkom, graf vašich priemerných hodinových údajov za posledných 24 hodín a graf vašej nadmorskej výšky za posledných 24 hodín.
Nastavenie režimu pulzového oxymetra
-
Na úvodnej obrazovke hodiniek podržte
.
- Vyberte položky .
-
Vyberte jednu z možností:
-
Ak chcete zapnúť merania, keď počas dňa nevykonávate žiadnu činnosť, vyberte položku Celý deň.
SPRÁVA: Zapnutím režimu Celý deň skrátite výdrž batérie. -
Ak chcete zapnúť nepretržité merania počas spánku, vyberte položku Počas spánku.
SPRÁVA: Nezvyčajné polohy spánku by mohli spôsobiť neobyčajne nízke hodnoty SpO2 počas spánku. -
Ak chcete vypnúť automatické merania, vyberte položku Na požiadanie.
-
Tipy v prípade chybných meraní pulzového oxymetra
Ak sú údaje pulzového oxymetra chybné alebo sa nezobrazujú, môžete vyskúšať tieto tipy.
- Kým hodinky merajú nasýtenie vašej krvi kyslíkom, ostaňte bez pohybu.
- Hodinky noste nad zápästnou kosťou. Hodinky by mali sedieť tesne, ale pohodlne.
- Kým hodinky merajú nasýtenie vašej krvi kyslíkom, držte ruku s hodinkami na úrovni srdca.
- Použite silikónový alebo nylonový remienok.
- Pred nasadením hodiniek si umyte a osušte predlaktie.
- Pod hodinkami nemajte nanesený krém na opaľovanie, telové mlieko ani repelent.
- Zabráňte poškrabaniu optického snímača na zadnej strane hodiniek.
- Po každom cvičení hodinky opláchnite pod tečúcou vodou.