Советы по занятиям плаванием

  • Кнопка Правая нижняя кнопка используется для регистрации интервалов во время плавания в открытой воде.
  • Перед началом плавания в бассейне следуйте инструкциям на экране, чтобы выбрать размер бассейна, или введите размер вручную.

    Часы измеряют и регистрируют расстояние по пройденным участкам бассейна. Для отображения точного расстояния размер бассейна должен быть указан правильно. При следующем запуске заплыва в бассейне часы используют размер этого бассейна. Чтобы изменить размер бассейна, нажмите и удерживайте кнопку Средняя левая кнопка, выберите параметры занятия и выберите Размер бассейна.

  • Для получения точных результатов проплывите всю длину бассейна и используйте один вид гребков на протяжении всей длины. Ставьте таймер занятия на паузу во время отдыха.
  • Нажмите кнопку Правая нижняя кнопка для записи отдыха во время плавания в бассейне (Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную, во время плавания).

    Часы автоматически регистрируют расстояния и интервалы во время плавания в бассейне.

  • Чтобы помочь часам подсчитать расстояние, сделайте сильный толчок от стены и плавное движение перед первым гребком.
  • При выполнении упражнений необходимо либо остановить таймер занятия, либо использовать функцию записи упражнений (Тренировка с журналом упражнений).
GUID-7AD1A592-9044-4D84-9688-7B5209F85BFF v1
Сентябрь 2024