Rattasõidu suutlikkuse kuvamine

Enne rattasõidu suutlikkuse kuvamist peab su kasutajaprofiilis olema 7 päeva trenniajalugu, salvestatud maksimaalne hapnikutarbimisvõime (Maksimaalse hinnangulise hapnikutarbimisvõime teave) ja seotud võimsusmõõtja võimsuskõvera andmed (Võimsuskõvera kuvamine).

Rattasõidu suutlikkus on sooritusvõime kolmes kategoorias: aeroobne vastupidavus, aeroobne võimekus ja anaeroobne võimekus. Rattasõidu suutlikkus sisaldab su praegust jalgratturi tüüpi, nt ronija. Jalgratturi tüübi aitab määrata ka kasutajaprofiili sisestatud teave, nt kehakaal (Kasutajaprofiili seadistamine).

  1. Vajuta kellakuval nuppu Alumine vasak nupp rattasõidu suutlikkuse ülevaate vaatamiseks.
    MÄRKUS: Ehk soovid lisada selle ülevaate oma ülevaadete loendisse (Ülevaadete loendi kohandamine).
  2. Vajuta nuppu Ülemine parem nupp oma praeguse jalgratturi tüübi vaatamiseks.
  3. Vajuta nuppu Ülemine parem nupp oma rattasõidu suutlikkuse üksikasjaliku analüüsi (valikuline) vaatamiseks.
GUID-7AD1A592-9044-4D84-9688-7B5209F85BFF v6
November 2025