Пропустити й перейти до основного вмісту

Запуск таймера релаксації

Починаючи дихальні вправи з інструктажем, можна ввімкнути таймер релаксації.

  1. Проведіть по екрану, щоб відкрити віджет рівня стресу.
  2. Торкніться сенсорного екрана.

    На ньому з’явиться графік рівня стресу.

  3. Гортайте екран, доки не знайдете Таймер релаксації.
  4. Торкніться сенсорного екрана, щоб перейти на наступний екран.
  5. Двічі торкніться сенсорного екрана, щоб запустити таймер релаксації.
  6. Виконайте інструкції, що з’являтимуться на екрані.
  7. Двічі торкніться сенсорного екрана, щоб зупинити таймер релаксації.
  8. Натисніть Символ позначення.

Рівень стресу буде перераховано й відображено на екрані.

Авторське право © Garmin. Усі права захищено.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2