Preskoči na glavno vsebino

Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Za prikazovanje ocene najvišjega VO2 v napravi so potrebni podatki o srčnem utripu, izmerjenem na zapestju, in časovno merjena 15-minutna hitra hoja ali tek.

  1. Če si želite ogledati meni, pridržite zaslon na dotik.
  2. Izberite Simbol za statistične podatke o srcu > Simbol za najvišji VO2.

    Če ste že zabeležili 15-minutno hitro hojo ali tek, se lahko prikaže ocena najvišjega VO2. Naprava oceno najvišjega VO2 posodobi po vsaki končani časovno merjeni hoji ali teku.

  3. Izberite Simbol za puščico naprej za vklop časovnika.

    Ko je test končan, se prikaže sporočilo.

  4. Če želite ročno začeti test najvišjega VO2, da pridobite posodobljeno oceno, tapnite trenutno izmerjeno vrednost in upoštevajte navodila na zaslonu.

    Naprava posodobi oceno najvišjega VO2.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2